Blogs

Door de bomen het bos zien…

Als je met een massagetherapie-opleiding wilt beginnen, is het soms moeilijk om door de bomen het bos te zien? Welke opleiding is de juiste en wat betekenen al die termen en afkortingen? Om je op weg te helpen beantwoorden we hier de belangrijkste vragen om tot een goede keuze te komen. Waarbij we als eerste […]

Voetreflextherapie in alle soorten en maten

Omdat Esoterra inmiddels ook een training voetreflexzonetherapie aanbiedt, duiken we met dit artikel eens in de wereld van de voetreflexologie. Voetreflexologie is niet zomaar een lekkere voetmassage maar werkt veel dieper en heeft een therapeutische functie. Als u uw voeten aanraakt of masseert kunt u voelen dat dit gedeelte van het lichaam zeer gevoelig is. […]

Mooie dingen in het ziekenhuis!

Onlangs was ik als partner* uitgenodigd bij Spaarne Gasthuis. We kregen een aantal lezingen en een rondleiding in het ziekenhuis. Het thema was ‘innovatie’. En er wordt veel geïnnoveerd in dit ziekenhuis! De naam verraad het al aan; geen ziekenhuis maar een gasthuis. Toch gaat dat het hoofd van de afdeling Innovatie, Veerle Struben nog […]

Massage op vakantie!

Als vakidioot kijk ik, eenmaal aangekomen op m’n vakantielocatie, altijd even naar het massage-aanbod van de regio. Meestal mag ik van mijn vrouw wel een uurtje naar de masseur terwijl zij de kids bezighoudt in het zwembad.  Masaje  Ik ben altijd benieuwd hoe ze ‘het’ in het buitenland aanpakken. Meestal is dat redelijk hetzelfde als in Nederland. […]

De mens, de aarde, de alg… deel I

“Nothing in biology makes sense except in the light of evolution” Theodosius Dobzhansky We weten allemaal dat we afstammen van de apen en we hebben allemaal wel eens gehoord van de evolutietheorie maar bovenstaande quote inspireerde mij om eens goed de evolutietheorie in te duiken. Uiteindelijk werd het een tijdelijke obsessie waarvan ik de meest […]

Davinci en Tai chi

Het karakter ‘Tai’, het eerste deel van Taiji, laat zich vertalen als groots en alomvattend. De lijnen bewegen van boven naar beneden en horizontaal, en een krachtige, korte krul maakt het beeld compleet. ‘Tai’ is een sterk versimpelde weergave van een mensfiguur, armen en benen gespreid en met een duidelijke kern. Deze figuur is gevat […]

Massage op de kaart zetten!

Sanderijn (33) uit Veenendaal en Annelies (47) uit Nieuw-Vennep zijn meiden op een missie: “Massage krijgt nog veel te weinig aandacht. Massage of massagetherapie moet zichtbaar worden in de gezondheidszorg.” Het middel om dit doel te bereiken is ‘Massage to Move’. Een franchiseorganisatie voor masseurs en massagetherapeuten. De eerste franchisenemer is er al: Lobke uit […]

Altijd naar het hart toe masseren??

In veel cursussen en opleidingen hoor je menigeen de stelling uiten dat je “altijd naar het hart TOE moet masseren”. “Heel belangrijk!” “Gevaarlijk om van het hart af te masseren.” Een hobby van mij is om dan te vragen: waarom? Waarom MOET je altijd naar het hart toe masseren? Wat ik zo leuk vind aan […]

Het jongetje onder de trap

Al vele jaren vertel ik in de les over het laserquest avontuur van mij en mijn neefjes. Hoog tijd om het verhaal eens op papier te zetten. Want het gaat niet alleen over een onbekend jochie. Het gaat over mij en over iedereen die zich hierin herkent. Jaren geleden ging ik met mijn drie neefjes […]

Massage Mystery Guest

Undercover in de massagewereld Voorpublicatie van het Ebook “Massage Mystery Guest”. Dit boek is volgende maand te downloaden op deze site. Vijf jaar lang ging ik op pad langs Nederlandse en internationale massagepraktijken, sauna’s en massagesalons. Als mystery guest van Massage Magazine beoordeelde ik anoniem de bezoeken en de massages. In dit Eboek vertel ik de […]

Adem in….

Elk leven begint met een inademing en eindigt met een uitademing. Als we sterven blazen we onze laatste adem uit, en als we geboren worden en we ademenen niet snel genoeg in, krijgen we een klap voor onze billen. Ademen is zo basaal verbonden met het leven dat de ademhaling veel over iemand zegt. Adem […]

Petra Weel geeft handmassages in het ziekenhuis

Ik ben Petra Weel, paramedisch natuurgeneeskundig therapeut met een praktijk aan huis. Ik geef complementaire (aanvullende) behandelingen. Daarnaast werk ik als doktersassistente in een huisartsenprakijk. Hiernaast wilde ik graag Therapeutic Touch aanbieden als vrijwilligster in het Spaarne Gasthuis. Therapeutic Touch is een van oorsprong verpleegkundige interventie van ongeveer 10 minuten met als doel onder andere […]

Massagetherapeut sinds 2015

Op de “massagetafel” ligt deze keer: Esther Boot, massagetherapeut sinds 2015. Haar praktijk heet ‘Praktijk voor massagetherapie Esther Boot’.   Hallo Esther, je bent nu sinds 2015 gediplomeerd massagetherapeut en werkzaam in je eigen praktijk. Hoe bevalt je deze functie van massagetherapeut en hoe bevalt het om eigen baas te zijn? Het bevalt me heel […]

Wetenschappelijk onderzoek naar effecten van massagetherapie

De effecten van Massagetherapie als onderdeel van pijnmanagement in (acute) zorginstellingen. Massagetherapie is een aanvullende therapie, die meestal door artsen wel als heilzaam wordt gezien, maar is dat ook zo?  Uit eerdere onderzoeken in ziekenhuizen is gebleken dat bij hoge niveaus van stress en angst bij de patiënt het herstel wordt vertraagd, het verblijf in […]

Blauwe handschoenen

Als stageopdracht heb ik gemasseerd in het Albert Schweitzerziekenhuis op de dialyse afdeling en de afdeling oncologie. Wat is het toch bijzonder dat je deze mensen zo kunt laten genieten. Op de dialyseafdeling heb ik een vrouw gemasseerd die een donornier had gekregen maar speciaal voor de verwendag naar het ziekenhuis was gekomen. Ze hoefde […]

Simon Poxon

Vrijdagmiddag belt Simon. Nog even snel want het is bijna weekend. We maken een afspraak om in februari na de les bij te kletsen. Leuk! Zo goed ken ik hem niet maar voordat hij bij ons les kwam geven hebben we natuurlijk wel uitgebreid kennis gemaakt. Lekker een keer samen gegeten en biertjes gedronken. Praten […]

Is jouw olie biologisch?

Bij Esoterra willen we graag duurzaam en biologisch werken. Een goede olie is daarbij uiteraard een speerpunt. In onze zoektocht naar goede en eerlijke olie kwamen we terecht bij Peter Klemenc, een eigenzinnige, gepassioneerde man met een missie. Hij maakt namelijk de meest organische producten met zijn bedrijf SENSES Organics. Hieronder lees je zijn verhaal […]

Afgestudeerd en nu….

Carolien van der Laan is massagetherapeut in Amersfoort. Ze heeft een eigen praktijk genaamd Praktijk Liefer. Daar geeft ze samen met haar man massagetherapie en ayurveda. Ik ben benieuwd naar haar drijfveren en hoe ze in relatief korte tijd zo’n succesvolle praktijk heeft opgebouwd.   Ik ben in 2012 begonnen met mijn eigen praktijk voor […]

De effecten van massage bij Parkinson

Verslag van onderzoek naar massage bij Parkinson Gelukkig vindt er steeds meer onderzoek plaats over de voordelen en effecten van massagetherapie. In het tweede jaar van de opleiding massagetherapie krijgen de studenten de opdracht om zelf een artikel te schrijven over een recent wetenschappelijk onderzoek naar het effect van massage bij een specifieke aandoening of […]

Masseren voor het goede doel

Stagedag voor Flying Doctors Toen ik die vrijdagochtend de kantine binnen stapte, waren de meeste al binnen en druk aan de gang. De twee massageruimtes die we tot onze beschikking hadden werden ingericht. De tafels werden mooi opgemaakt en voorzien van een mooie decoratie. Het zag er echt goed uit. In die ruimtes klonk al […]

De Nederlandsche Massage geschiedenis

Wel eens gehoord van Georg Johann Mezger? Een Nederlander die aan de wieg heeft gestaan van de Westerse massage zoals we deze nu kennen. In Domburg kun je nog een buste van hem vinden in een overwoekerd parkje. In de 18e eeuw ontstond er in Europa een interesse in fysieke ontwikkeling. De Duitse geestelijke Friedrich […]

Masseren in het ziekenhuis

Afgelopen week mocht ik weer de cursus handmassage geven aan de vrijwilligers van het Spaarne Gasthuis (ziekenhuizen in Haarlem en Hoofddorp).  Daar kun je als gast (je bent geen patiënt maar gast) een massage krijgen. Vorig jaar zijn we gestart met een pilot en die is uitstekend bevallen. Bijzonder Hoe bijzonder dat er nu ook […]

Van stageopdracht naar levenswerk…

Massagetherapie en jeugdzorg Onderstaand verslag en link naar het hele verslag zijn opgemaakt door Ellen. Zij is in juli 2017 afgestudeerd en heeft al tijdens de opleiding haar persoonlijke omstandigheden en ervaringen ingezet om met massagetherapie een verschil te maken. Na een goede voorbereiding ging ze samen met een medestudent op pad…. Zo’n twee jaar […]

Waar het hoofd van overloopt…

Hoofdmassage Ik weet nog dat ik, alweer zo’n 15 jaar geleden, op een open dag in de Roos in Amsterdam een demonstratie Indiase hoofdmassage gaf. Er waren diverse workshops, demonstraties en ik mocht dus de hoofdmassages geven. Deze massagevorm was toen nog helemaal niet zo bekend dus niet iedereen ging even gemakkelijk proefzitten. Uiteindelijk werd […]

Vaardigheden of mogelijkheden

Een van mijn helden is Gordon Ramsay. Hij durft te zeggen waar het op staat en is niets ontziend gericht op het resultaat; fantastisch eten. Ik ben natuurlijk ook gericht op het resultaat: fantastische massage(therapie) maar ik doe dat zonder iedereen stijf te schelden. En natuurlijk kom ik met mijn zachte, empathische karakter veel beter […]

Tai chi oefening voor masseurs/ massagetherapeuten

In de lessen tai chi train je onder andere flexibiliteit, standvastigheid, focus, kracht, ontspanning. Vanuit de martial arts zijn dit kwaliteiten die je nodig hebt als krijger, maar die je ook makkelijk kunt overzetten naar ons dagelijks leven, én naar de praktijk als masseur of massagetherapeut. De oefening met een stok combineert een aantal van […]

Nieuwjaarsmassage

10 januari: Nieuwjaarsduik of -massage? Ga je het jaar beginnen met een ijskoude duik of een heerlijke, weldadige massage? Massage voor en door masseurs Om het nieuwe jaar goed te starten ontvangen we je graag in ons nieuwe pand om een nieuwe traditie in te luiden. Hoe werkt het? Op de dag geef je aan welke massage […]

Lichaamstypes; van amoebe tot mens

Kijken naar het lichaam: endomorf, mesomorf en ectomorf Als je als masseur of massagetherapeut een cliënt in je praktijk krijgt, dan brengt die niet alleen informatie met zichzelf mee door te vertellen. Direct nemen we ook informatie op over hoe iemand eruit ziet, wat zijn uitstraling is, etc. Dit kan allemaal hele waardevolle informatie zijn […]

De juiste werkplek en het 5 x W-model

Een goed ingerichte werkplek begint bij het instellen van de stoel. De stoel biedt de werknemer de gehele dag ondersteuning. De zithoogte – Zet de voeten plat op grond of op een voetensteun. De voetensteun alleen als het bureau niet verlaagd kan worden, zodat de stoel hoger moet worden ingesteld en de voeten niet plat […]

Lichaamsgeheugen

Zo’n vijfentwintig jaar geleden maakte ik het uit met mijn allereerste jeugdliefde. Buiten de voetbalkantine, waar een discofeest was, begon ik boos te raaskallen.  Op een gegeven moment had ze genoeg gehoord en legde ze haar hand op mijn mond (met de pink naar boven). Daarna liep ze terug naar binnen. Het was uit! Twintig […]

Massage bij artrose

Uit een Amerikaans onderzoek blijkt dat massage een goed of zelfs beter alternatief is dan medicatie voor mensen met artrose. Artrose is de meest voorkomende vorm van reuma in Nederland. Ruim 1,2 miljoen Nederlanders hebben artrose. Bij artrose gaat het gewrichtskraakbeen in kwaliteit achteruit en op den duur kan het zelfs verdwijnen. Artrose komt veel voor in de […]

Palperen, de basis van masseren

Met palpatie onderscheiden we normaal, soepel spierweefsel van spierweefsel dat ‘vast zit’ of waarin zich triggerpoints bevinden. Palpatie kan ook helpen bij het vinden van de bron van de pijn. Onze handen vertellen ons de ligging van de gewrichten, over de huid en lichaamstemperatuur en over de energie of ‘flow’ van het lichaam. Door middel [...]